Neka djeca preuzmu inicijativu da jedu

Pustite dete da odluči da li će jesti ili ne i koliko će jesti.Ljudska bića od rođenja shvataju da žele da jedu kada su gladni i da piju kada su žedni.Ako ih ometa igra i ne jedu mnogo, prirodno će jesti sljedeći put kada budu gladni.I ja sam uvek gladan.
Jedna stvar koju treba imati na umu je da ne smijete juriti za hranjenjem i ne prisiljavati dijete da jede.Dete nije glupo, zna da jede kada je gladno, čak i da je gladno jednom ili dvaput.Prisilna ishrana ne samo da neće omogućiti djeci da uživaju u ukusnoj i zabavnoj hrani, već će kod djece izazvati strah od jela i odupiranje jelu, što će stvoriti začarani krug. Ako postoji set praktičnih i slatkih štapića za učenje iviljuške i kašike, djeca će se radovati tri obroka dnevno, a djeca koja žele da se hrane zaljubit će se i u vlastita jela i pirinač sa roštilja, a njihov entuzijazam za jelo je izuzetno velik.