Lig don leanbh cinneadh a dhéanamh cé acu a itheann nó nach ea, agus cé mhéad a ithe.Ó bhreith, tuigeann daoine gur mian leo ithe nuair a bhíonn ocras orthu agus ól nuair a bhíonn tart orthu.Má chuirtear isteach orthu ag imirt agus mura n-itheann siad mórán, íosfaidh siad go nádúrtha an chéad uair eile a bhíonn ocras orthu.I gcónaí ocras orm.
Rud amháin le bheith feasach air ná nach gcaithfidh tú dul ar thóir beathú, agus ná cuir iallach ar do leanbh ithe.Níl an leanbh dúr, tá a fhios aige conas a ithe nuair a bhíonn ocras air, fiú go bhfuil ocras air uair nó dhó.Ní bheidh ithe éigean ach ar chumas leanaí chun taitneamh a bhaint as an bia blasta agus spraoi, ach beidh sé faoi deara freisin leanaí ar eagla roimh ithe agus resist ithe, a bheidh ina ciorcal fí.Má tá sraith de chopsticks foghlama praiticiúla agus gleoite agusforcanna agus spúnóga, beidh leanaí ag tnúth le trí bhéile in aghaidh an lae, agus beidh leanaí ar mian leo beatha ag titim i ngrá lena miasa féin agus rís grilled, agus tá a ndíograis le haghaidh ithe thar a bheith ard.
Am postála: Samhain-20-2020