תנו לילד להחליט אם לאכול או לא, וכמה לאכול.מלידה, בני אדם מבינים שהם רוצים לאכול כשהם רעבים ולשתות כשהם צמאים.אם הם מוסחים על ידי משחק ולא יאכלו הרבה, הם יאכלו באופן טבעי בפעם הבאה שהם רעבים.תמיד רעב בעצמי.
דבר אחד שצריך להיות מודע אליו הוא שאסור לך לרדוף כדי להאכיל, ואל תכריח את ילדך לאכול.הילד לא טיפש, הוא יודע לאכול כשהוא רעב, אפילו הוא רעב פעם או פעמיים.אכילה כפויה לא רק שלא תאפשר לילדים ליהנות מהאוכל הטעים והמהנה, אלא גם תגרום לילדים לחשוש מאכילה ולהתנגד לאכילה, מה שיהווה מעגל קסמים.אם יש סט מקלות אכילה מעשיים וחמודים ללמידהמזלגות וכפות, ילדים יחכו לשלוש ארוחות ביום, וילדים שרוצים להאכיל יתאהבו גם בתבשילים שלהם ובאורז בגריל, וההתלהבות שלהם מהאכילה גבוהה ביותר.
זמן פרסום: 20 בנובמבר 2020